筋肉
禁欲して筋トレに励んで11ヶ月間の身体の様子を撮影したものです。
目に見えてどんどんマッチョになっていくのが素敵すぎます!

筋トレが終わった11ヶ月の身体はもちろんカッイイですが
私は6ヶ月目と8ヶ月目の筋肉が好きです(*´Д`*)

動画タイトル~筋トレ11ヶ月になりました。Before&After 【筋肉の変化】